色々忙しいと暴飲暴食に走るせいか

体重がいつの間にか70kgを越え(それでも身長からすれば平均体重)

体の重い事、重い事

約3kgのバラスト積んで走ってるのと同じだからやっぱシンドイが

こんな時はペガサスに限ると

ペガサス34で出動

現行の35がチープになり過ぎて、最悪のシューズとなってしまった為

旧型の34を買おうか検討中で

ズームライバルフライとか言うスピードライバルの後継が出て来て

アッパーがLT4に似てるからもしかしたらこいつがペガサス34の代わりになるかと

密かに期待しているが

お店に行って試し履きしてみないと何とも言えない

(買わないけど 笑)

足の負担が少ないので一応最後まで持った

先週とは雲泥の差で涼しく走れたのも良かった。

最後も何とか上げられた

何時もならピッチは落ちるはずが

平均ピッチ170と意外な数値

ヘタって来てレスポンスが良くなったからか!?

なるべく舗装路は走らない様にしていたが、今日のランでペンタゴンは、ほぼ消滅

アウトソールの耐久性以外は完璧なのに

ホント惜しいペガサス34

今週はスタッドレスタイヤ履き替えの山場だから

ランに不要な筋トレとなり

更に遅くなると言う悪循環

ホントマラソンに向いてないな

俺は 笑