クロストレーニングの筈が、ストレート、トレーニングでバイクオンリーなので

と言う訳では無いが

右ひざ裏のハム付け根の靭帯

正式名は何だろう?

の痛みがまだあるのと

PM5:00で気温30度越えで南風はバイクでも無理なので

久々ワラーチで出動

この気持ち良さは格別

つくばマラソンでもワラーチで完走してた人も居たが

フルはとても無理だな

足上げてパチリと

やったつもりがタイミングが合わず

4回目でやっと映る

しかしこの後

左拇指球に痛みが走る

我慢できない痛みでは無いので

そのまま歩くも

帰宅後確認すると

皮が剥けてた(笑)

黒い部分で隠れてるが、皮2枚捲れてた

痛て~ハズだよな

ビブラムシートのみならこんな事にはならないが

ゴムシート貼ったのは失敗だった。

剥がそうにもガッチリ接着したので剥がすのは無理

ゴムシートの上に貼るしかないか!?