今日10km走れなかったらかすみがうらは諦める

思いながらの芝10km

休みが(休足)長かったのと

昔は摂取していたが最近止めたグルタミンを積極的に摂取したお陰か?

怪しい磁石のお陰か?

10kmは殆ど痛みは出ず終了

若干痛みは出るのでまだ完璧では無いが

これなら行けそう

勿論サポーター付きで

雨上がりでスリッピーかなと思いきや、意外と芝は滑らないでグリップするのには驚いた

アスファルトだったらもっと遅いと思う(プリズム)

プリズムが安全パイな気もするが

4分台で走るシューズでは無いので

TZ5で行くしかないか(笑)