やっと涼しさを感じる様になったナイトラン

昨日も日中は３０度超えたか！？

予報では夕方から気温がグッと下がると言っていたが

果たして本当だろうか？

と

思いつつナイトラン

ＰＭ６：３０分を超えた頃から急に涼しい風が吹き出し

ペースも上がるか？

と

思ったが

意外と上がらず

平凡なジョグ

体はまだまだ出来てないと言うか、夏の間にかなり衰えた。

しかし

これからは走れない日は殆どないので

１２月の笠間ハーフに向けての練習あるのみ