今日こそは１５ｋｍ走るぞと意気込んだが
結果は１時間走になってしまった（笑）
夜１５ｋｍとか走ってる人は凄いよ
飯食ってから走ってるのかな！？
晩飯前の１５ｋｍは今年中に達成するのが目標
午前中のブログではプリズムの予定だったが
久々のＷＲ１９
これもアンダーラップからオーバーラップに変えたので
気温も下がってきたしジョグなら使えるだろうと言う事で
結局いつもの１１ｋｍ強
しかし
ステップ数がゾロ目とおめでたい
９９９９ステップとやろうと思っても中々できない数値
相変わらず一人逆走（歩き）勘違い豚さんが居るし(しかし体力が無いから一周したら消えてた 笑）アホな親子も相変わらず居るのが残念だが、気温がグッと下がれば公道も復活させるし、運動公園もガチの人しか居なくなるからこれからが楽しみだ。
気温が低くなったとはいえまだまだ高すぎ
走行後も汗が腕からも滴り落ちる
早く20度切る日が来て欲しい
出来れば１５度以下が良いが
それは当分先の話になりそうだ。