昨日も暑さに負け
３本ローラー
何もやらないよりはましだろうと言う事で、
やってますが
心肺機能は維持できても
ランは遅くなる可能性が大きいのが難点
早く涼しくなってくれ～
で
昨日もバイク用のビンディングシューズを履くと
ゆるゆるでがばがば～
いままでよくこんなシューズでバイク乗ってたなと
改めて感じた。
ちなみに２６．５ｃｍの２Eなので当たり前
ビンディングシューズでDワイズなんてあるのだろうか？
Eワイズはスペシャあたりで有ったような無い様な
手首は相変わらずなので、公道走行はまだ先だが
ジャストフィットのシューズにすれば、膝の痛みやパワーロスも無くなり
格段に速くなるような気がしたが
追加購入の予定は無いし、
バイクに金掛ける気はさらさら無いので、
現状で我慢して
涼しくなったら、
ラン再開