しっくすぱっく うーむ・・

月１更新、昨日の訪問者９人だったrisamamaです（爆）

９月なんて、発送連絡だけだし（笑）

みなさんにはナガノパープル入り

私は若干ナガノパープル苦手もあって、農園さん（元同僚）が

クイーンルージュを入れてくれます＾＾

おいしいよねー、名前もかわいい

カーチャとトーチャからは美味しい梨が♪

あきづき、大きいっ

お隣さんにもお裾分け

おじちゃんのお弁当に一緒に持たせてたそうで

終わっちゃった後、スーパーで買った梨を持たせたら

「おかあさん、今日の梨、甘くなかった」って（笑）

奥さんが、

risamamaちゃんにもらった梨、終わっちゃったからスーパーの入れたの

って言ったら

「こんなに味が違うんだねぇ」っておじちゃん驚いてたみたい

うんうん、すっごく甘かったもんね＾＾

これは、万博土産

他部署の事務さんR嬢のお土産

休憩時間にしば漬け味のつなあられ食べたら

みんなが口々に「ビール飲みたいっ」って（＾＾；

そういうお味でした

多肉の植え替え、真面目にやると２日はかかる

土曜日の午前は通い事してるし、午後イチ整形外科だし、その後ランだし

空いた時間は中国のショートドラマ見たいし（＾＾；

ってわけで手をつけて無くて

あっという間に冬になっちゃいそう・・

ロイくんのトレーナーの先生のお花の植え替えもしなきゃ

ロイくんは今月から隔週のトレーニングにした

ゆくゆくは月１のトレーニングにしていくつもり

当時暴れん坊でトリマーさんに「次回から２人態勢です」って言われたロイくん

先生から「僕がしますよ」って言っていただいてから、ずっとお願いしてるのだけど

シャンプー＆お手入れをそのまま継続でお願いしようかと

左足くるぶしのヒビはだいぶ復活

まだ、固定ベルトした状態だけど、少しずつ散歩程度はいいみたい

ってか、私、ランで相当歩いてるけど、治りが遅いのはそのせい？

（＾＾；

週１通院が次回から2週に１回になったから、少しずつ良くはなってるんだろうね

ショートドラマ、最近の俳優さんの作品が増えてきて

お気に入りの俳優さん、女優さんの出てる作品が少なくなってきた

ひさしぶりに押しの俳優さんのドラマ見つけた時はうれしくて♪

押しの俳優さん、後ろ姿が良いのですよ

ゴリゴリの腹筋じゃないのも良いんですよ（笑）

さ、花、買いに行ってこようっと

ご連絡

私信

明日、明後日～　信州の秋の味覚が発送になります

昨年届いた方々に今年も勝手に送り付けます（笑）

受け取りだけしてください、お返し不要です

犬の保険

玄関前の垂れ朝顔

垂れとは言え、習性として上へ上へ行ってしまうので

最初のうちは数本絡めて、重みで垂れるようにしておいて

垂れたらほぐすようにして仕立てて、こんな感じ

かわいいねぇ＾＾

ロイくんの保険

買った時に入ってた保険、悪くはないんだけど

会社に出入りしてる保険屋さんと話していたら見積もり出してくださって

私が今入ってる「自分の保険」のおかげで割引になるそうで

保証内容が少し良くなって、掛け金も少し安くなるので

先日契約済ませた

今の保険の満期が10/18

これから入る保険の免責期間が１ケ月なので、

無保険の期間がないような感じで契約済ませた

あとは、9月に入ったら今の保険の解約手続きしなきゃ

写真を用意してください、って言われてたんだけど

静止画はなかなか撮る機会もなくて

ましてや保険書類添付に使えるような写真なんてなくて

スマホの中の写真を適当に選んでアップロードして・・

帰宅してから写真をじっくり見てみたら

ロイくん、ごめんっ

目やについてた（笑）

8/15

暑いから暗くなってからロイくんの散歩してたんだけど

あまり行かない道歩いてて、舗装してあるところとしてないところの段差で左足グネッ

うわっ！って立て直そうとして右側にザザーっと転倒

いったーい（＞＜）って言いながら散歩切り上げて帰宅

左足のくるぶし激痛

右膝強打+擦りむき

右肘擦りむき

やった時ってアドレナリン出てるんだろうねぇ（＾＾；

痛い、痛いって笑ってたけど、一晩寝ておきたら・・まー、激痛（泣）

整形の先生からいただいた「お守り代わりの鎮痛剤と湿布」で対応

よく、整形で「一番痛い時を10とすると今は？」って聞かれるけど

8/16の朝を10とすると、今日でも8～9ぐらい

平地は大丈夫なんだけど、階段がダメダメ

痛くない方の足から降りて、と整形で教わったけど・・・

両足痛いんだもん、どうしろと？（笑）

２週間たったけど、まだ痛いのよ・・

ひび入ってんのかなぁ？とか思ったけど

小指のひびの時って、凄い色に腫れあがったけど、あんな感じではないし

今更整形行くのもなぁって、もう少し様子見

ひびだったとしても、安静、鎮痛剤、湿布だもんね（＾＾；

わんゲル係数

中国ドラマに沼ってるのもあるんだけど

仕事が結構忙しいのもあって

気がつけばソファでうたた寝も多くて

何かをする時間って中々捻出できない

仕事が忙しいのは良いことなんだけど

（私の後輩だけど）別部所の部長の仕事がそこそこ面倒くさい

でも「ごめんよ～」って差し入れしてくれるから

まぁ、ね、はい（笑）

この前はチョコ

今日はプリン

5月連休に重い腰あげて、パソコン買いに行った時

２階のエアコンの効きが悪かったから、買い換えたんですよ

ロイくん２階でお留守番してるんだけど

昨年の夏はベッドの置いてある部屋との仕切り（ロールカーテン）を閉めないと暑くて暑くて

買い換えてからは、よーーーく冷えるので開け放ったままでも大丈夫になったんだけど

先月、１階のエアコンの調子が悪い

除湿でもよーく冷えてたのに、冷房にしないとダメで

もちろん外気が暑いせいもあるんだろうけど

１階で好きなように過ごさせてるくるみが熱中症になったら困るので

クリーニング頼むかなー、って思ってたんだけど

購入から８年経過で、買い換えてもいいか、と

（エアコン、買い換え目安は10年なんですってね）

8月に入って購入

今日、交換取り付け工事

快適っ

くるみも気持ちよく過ごせるはず

あれやこれや、お犬様のために・・うん、正に「犬のために働いてます」だわ

(*^_^*)

8月、もう２コも記事書いたからノルマ終了（笑）

あとはインスタへ

risamama0103

中国ドラマ沼にどっぷり

月1更新すらしなかった・・７月（＾＾；

11日　短大の時に知り合った親友Iちゃんの誕生日

おめでとうラインして

健康診断でさー、痩せろデブって言われたーって送ったら

「あら、やだ、偶然ね、私もよ、うふ♪」

な、返事が返ってきた( *´艸`)

19日　兄②の誕生日

おめでとー

ラインギフト送っておいた

「ありがとー」

こういう時の返信は早い（笑）

14日　私の誕生日

お嬢、兄①、兄②、なーすけ、Iちゃんからおめでとうライン

めでたくもない年齢なんだが（笑）

ご飯の用意面倒くさかったからお寿司をとった

旦那が

「どうしたの？お寿司・・あ゛っ・・誕生日だっ」

はいはい、そうですよー、今頃かいっ（笑）

「ほしいものある？」って聞かれたから

別に、って返事したら、消耗品が高いから躊躇してるって言った

ソーダストリームを後日買ってきてくれた

サンキュ～

[公式] ソーダストリーム E-TERRA(E-テラ) 特別パッケージ ブラック｜マシン本体 60Lガス2本 ボトル3本 (0.5Lと1.0L) のセット ｜ 炭酸水メーカー 電動モデル 全操作 (ボトル＆ガスの着脱&炭酸注入)ワンタッチ 弱中強3段階操作 食洗器対応ボトル 炭酸メーカー ソーダメーカー 炭酸水 強炭酸 強炭酸水 Soda stream sodastream

23日　ロイくん３才の誕生日

暑くなってからは、毎週土日に４時半起きでランに行ってる

週２日ぐらい、がっつり走ってほしくて＾＾

お日様出ると、途端に暑くなるから、ついこんな感じに

あいかわらず、トレーニングは続けてる

先生から「よく走ってるので、良い筋肉です」と褒めていただいた

先生、４日預けても「暑くて何もしてないので」って３日分しか受け取ってくださらない

マジ神

ありがとうございます

誕生日もトレーニング行ってたから・・お祝いしてない（爆）

くるみは、ドッグでひっかかったところの継続治療してるけど

お薬飲んでるだけ

めちゃ元気＾＾

女王様　健在って感じ

夜な夜な、お風呂上がりのアイスを

ロイくんにはナイショで二人で食べてる

23日は小太郎の命日

動画見れるくらいにはなった感じ

かわいいんだ、小太郎

大きくてがっしりした体格が、癌で食べられなくなって

ずいぶん小さくなってたんだなぁって思うと鼻の奥がツーンてする

元気にしてるかなー

お盆には帰っておいで

お題

飽き性な私が、まだまだ沼ってる中国ドラマ

課金、課金（＾＾；

なので、ブログの更新はこんな感じで