雪もとけて桜待ちの北海道。。
今月の中頃に大好きな町に３泊４日で行きます
１番の楽しみで、落ち着く時間。
行くと帰りたくない。。
ここで穏やかに暮らしたい。
いつも思います。
ガン治療中になってしまった
パニック障害
調子が悪かったのは自覚していたけど、
大丈夫
大丈夫
と、我慢していました。
病気、家族トラブル、元カレの事、仕事の事…
大好きな人達からのキツイ言葉、悪態。
知らないうちにザクザクと切りつけられていたみたいで…
傷だらけの気持ち。
失いたくないと思う気持ちから
私が我慢すれば…
私が我慢すれば…
気がついたら、辛くても、悲しくても泣けない自分になってた。
言われた言葉、ひどい態度を思い出したりすると、涙の代わりに
動悸、胸の苦しさ、吐き気、めまいが来ます。
収まるまで我慢。
苦しいと言う事も出来ない。
落ち着いて家に居る事も出来ない。
落ち着くのはホテルか車の中。
入院中に診てもらっていた心療内科は退院時に終わっているので、新たに紹介状が必要だって
そろそろ行かないとダメかなー
元気にならないと引っ越しできないじゃない
まずは心療内科だなーーー