今日は子供2人連れて妊婦検診に。
今日はエコーなしで、体重、血圧、子宮底長などを測り、心拍を聞くだけ。
ん〜
エコーないとつまんない
今日も鉄剤を2週間分処方されました。
鉄剤飲むと便秘になるって聞いたことがあり…
しかも先先週あたりに痔が人生最大に悪化し、
痛みで夜も寝れなくなり肛門科を初受診。。。
これ以上お尻に負担をかけない為に、ママ友に教えて貰った便秘対策をここ1週間程続けています。
スーパーで売っているドライプルーンを無糖のヨーグルトに一晩漬けて、朝3粒、夜2粒食べています
これが驚くほど効果テキメン！！
トイレにこもる時間は1/5程度になったと思います
彼の実家に帰った時、義母さんにも教えてあげよう
ちなみに児童館の先生は、ドライプルーンより濃縮された液体プルーンの方が効くよ！って言ってました。
真相は如何に。。！