壁を使ったトレーニング
次からは腕の位置を変えて鍛えていきます
ストレッチ、
1年生からのクラス
腰から頭まで真っ直ぐ座る事がなかなか難しい
柔らかければ良いという問題でもなく、、
引っ張る力も必要です
元々身体が硬い子も、段々と柔軟になってきます
レッスン後の自主練
グランパドシャ、、
まだまだ練習
いい汗かいてます
昨日は
東京バレエ団、上野水香オンステージ
を観てきました
演目はクラシックのグランなどもあり、メリハリがありました。
そして今年もボレロが観れたという嬉しさと
何度観てもあの迫力と構成、ダンサーたちのカッコ良さに感動
ベジャール天才
水香さんのボレロはもう最後かもしれないですが、本当に素晴らしかったです
いつか上階の角度からも観てみたいなと思います
観に行った生徒の皆さん、保護者の方は、実際に観れて色々と感じれたと思います
ストレッチで柔軟性を上げる
骨盤、身体を真っ直ぐにして上げる
それには筋力が必要です
身体作りはとても重要ですね！
新1年生も必死です
みんな段々と大きくなって来ました
バーは1年生も皆んなで運びます
4年生組は、片手バーの大変さを実感しているようです
腕も脚も首も動かすのは難しいね
1〜3年生クラス。
“”リンバリング””基本のストレッチ＋バーでのストレッチ
とても大事な練習です
4月からの新一年生もバレエ基礎が始まり頑張っています
みんな新しい動き、言葉や身体の箇所の名前を覚えるのにドキドキ、ワクワク、お目目キラキラです
バレエに興味のあるお子様、
是非体験されてください