serious feeling

(ガレージな夜909)

OB、OGとのトレーニングから

六年前にここを巣立ったOBと、三年前に巣立ったOGと共に汗を流したナイター。
入試などで、だいぶ鈍った身体をイジメさせてもらいました。
現役真っ直中ならなんて事のない練習メニューも、負荷をかけないブランクが長いと身体が思うように動き出さない。
十代の若者さへもトレーニングをしてないと、トレーニングが重い。
でも、少しやり出すと、眠っていた細胞が起きて動き出す、それが若さなんだな・・・

筋肉は使わないと、細くなり、中途半端に使うと二、三日後に痛みが出る。
おもいっきり使い切れば、痛みはその日に現れて回復も早い。
若いうちは無理がきく、だから追い込んで追い込んで鍛えることを忘れないでほしい。
がむしゃらでもいいから、そういう真摯な気持ちを持つこと・・

若者に望むことは、元気で活発な姿勢、決してぶれない強い気持ちを持つこと。
そして、接してくれた人達に感謝して、礼儀作法を愚かにせずに敬意を失わせないようにして欲しい。

キビキビとした精神を持って事に当たれば、多少の失敗をしても、経験の積み重ねでそれが財産になることであろう。









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