intention(やる気)
(ガレージな夜842)
コロナVirus規制が緩和され、学校、クラブ活動が再開されて、最近の火、金のガレトレは数名・・
ほぼ、マンツーマンのような環境で足トレに汗をかいてもらってます。
毎回、今日行うことを目標シートに自分なりに書いて自分に向かう。
必ず目標は自分で立て、それを実行する。
目標に向かいどれだけ真剣に向かうことが出来るかの挑戦・・
ただ何となくあてもなく練習するのではなく、目標の立て方、達成するまでの方法、時間・・を自ら工夫し遂行する。
目標立てたら、後は達成するまでのアプローチをひたすらやり続けること。
けれど、なかなか出来ない時間、日々が続く・・
そんな光景をOB.OG達から何年も見てきた。
目標立てて出来ないことが悪いとは言わない、それよりも、いつかは出来るはずと諦めずに汗をかく努力が大事だ。
先を焦らず、粘り強く、辛抱強く自分に向かうことができるようになること。
それを見守り待つことに徹することが指導者の役目。
本日のレクチャー
リフティングの目標は・・300回とシートに書いてきた子に、前回600回出来たが目標が半減してるのはなぜ?と問う。
当然答えられないことは承知しているが答えさせたい。
幼くても気づかさせたいのは、考えがあってやっているのかどうか・・やる気の問題だということ。
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目標は常にポジティブ(プラスになるよう)に設定すること、出来た回数より目標を下げるのはネガティブで目標にあらず。
本当に上手くなりたいんだろう・・
誰よりも突き抜けたい、上手くなりたいと言う、やる気の問題だな・・。^_^