* ヨガ&アロマライフ *

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札幌近郊の会館やスポーツクラブで、ヨガのイントラをやっていますヽ(^o^)丿

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昨日に引続き、今朝も果物を加工して朝食に(*´罒`*)♡

わたし、果物アレルギーの為、種類によっては、フレッシュで食べると喉が痒くなったり

りんごもアレルギーが出る果物の1つなので

今朝は、ココナッツオイルを使ってフライパンでソテー(*´艸`*)

部屋中、ココナッツの甘い香りがまだ漂ってる~

ローラーは、シナモンと蜂蜜だったと思ったけど
シナモン苦手なので、割愛(´>ω<`)

蜂蜜の甘さとココナッツの香りが、幸せだ~(*ノ´∀`*)ノ♡