見てます。
久々に。

倖田來未と
山P出てますねハート

山Pの新しいドラマ
おもしろそう。

スポーツもの…
つっても恋愛メイン
なのかな?

しかも相武紗季と
北川景子!

左下に出てきた
予告ムービーで
山Pちゅー
してたねー

はっはっは!

さぞかしみんな
妬いてるだろうな…



そして時間はたーち。
風呂上がりです。

今日はかーなーり
運動したおかげで
体重が1.2キロ
落ちてました。

体脂肪も5ぱー
減っただの
うんたらかんたら
言ってましたが
元に戻ってました。



体脂肪も3ぱー
減ってました。

どうりで体が軽いと!

あーこのまま
もっとしぼりたい。

梅雨明けたら
もっとしぼれるかな。



Tシャツの汗
もうすぎたけどね!
勉強してたんだよ

帰宅してパソコン
つけたら外から
すげえ音が。
ゲリラ豪雨だよ。
もう超横殴りの雨。

今日七夕だもんね?
あれだよ、織姫が
泣いてたんだ。
彦星ぃぃぃぃ(;ω;`)
ってねハート

彦星かあ…
ちょっと思い出話。

2年前にちょっと
気になってた
仲のいい人が
教えてくれました。

彦星は地球から
大体16光年離れてて
生まれたときに
願ったことが光の速さで
彦星たちに届くなら
自分たちはやっと
願いを願いを叶えて
もらった頃なんだよ

と。

その話聞いた瞬間

大好き!

ってなったハート

生まれた瞬間に
この人に会うことを
願ったんだ
そして願いは
叶えられたんだ

ってなったハート
はwずwかwしw

でもまあよくよく
考えてみたら

願いが届いただけで
叶えてもらうのに
もう16年かかるって
話しだよな

つまり自分は32才に
なってるわけだww

まあそれでもめげずに

ああ生まれたての自分は
この人と一生を
共にすることを
願ったんだ。

っていう切り替え←

ロマンティック
あげようか?


本当に痩せたダイエット教えて ブログネタ:本当に痩せたダイエット教えて 参加中

というわけで
参加してみた。

今那智が実行してるのは

氷ダイエット


まったく…
ぽんぽん壊しちゃうよね
(`・ω・´)!{マッタクダ

でもお菓子の代わりに
氷を食べるだけで
ここ3日で体重は
マイナス0.8kgだけど
体脂肪は5.5%
減りましたチョキ{イェイッ音符

(元々体脂肪ありすぎ)



まあ友達も一夏で
5kg痩せたとか
なんとか言ってたし。

氷を食べれば
涼しいし一石二鳥だね。


まあお腹壊さない程度に
食べてみるのも一つの
手ではないでしょうか。

…よし、体しぼろ。