✨今日の一枚✨

ドリーン・バーチューさんの
大天使ラファエル
オラクルカードから✨

瞑想をしましょう✨

あなたの心の
深いところに在る聖堂で💖

静寂の中で🐏
ポジティブな志向に
意識的にフォーカスします💝

呼吸を自分で
コントロールするのではなく
いつもの呼吸から
自分の内側で
心地よいところに
意識をおきます✨🐏✨

徐々に呼吸も深く
散らばっていた意識も
一つに纏まってきます💗

色々な方法が有りますが✨
あなたが知っている方法でよいのです🦄
イメージが必要であれば
大天使ラファエルの
エメラルドグリーンに包まれ
光の中に私は今存在する✨

これだけで充分💖

瞑想はこうせねば❗️
なんて思考を縛る
必要はありません✨
思考を縛れば
心地よさは得られません🦄

このカードの様に座しても🧘
椅子に座ってでも構いません🐏
無理の無い方法で✨

また...
ちょっぴり大胆に
瞑想会や自然界に自ら身を置くのも素晴らしいことです✨

海で瞑想🏝️
山で瞑想🗻
お日さま瞑想🌅色々です🍀

そして...
ヒーラーさんは
ヒーリングの一環で瞑想を
取り入れるのも素晴らしいですね✨

大天使ラファエルや
大宇宙からあなたに
癒しの波動が降り注がれて
いると思い瞑想を始めて
頂けたらそれで充分です💖


✨瞑想前の祈り✨

大天使ラファエル
私と一緒に瞑想してください
心と身体が静けさと健康に
フォーカスできますよう
指導してください💞

終わったら
ありがとうございましたと
伝えましょう✨

今日もあなたらしい一日をお過ごしくださいね✨🤲✨チャオ🥳