ちょっと久しぶりになってしまいました
2月に体調が良くなくて～3月になっても治らなくて、おかしいなって思って消化器内科のある病院に行ったら…【逆流性食道炎】になってました
人生初の胃カメラ(鼻から管入れるヤツ)をやったけど、喉も食道も胃も荒れてるから超痛かった～
先生に、「ストレスあった
」って何度か聞かれたけど、始めは自覚無くて…「えっストレス…(しばし考えて)特に無いような…
」
な、感じだったけど…改めて考えてみると、あんな事やこんな事もあったし、先月から今月体調悪くて働けなかったりしたし～
考えてみると…
あるね～ストレス
あったね～色々
今年に入って色々あったけど、ありすぎて必死だったのかかなり無意識だった…
ストレス結構かかってたのねぇ～って、やっと自覚して反省
大好きなパンやスイーツはもう食べられないのでは…と一瞬凹んだけど、そんなに大量に食べなければ大丈夫みたい
まだ、スイーツはちょっと怖いけど(クリームたっぷりはね
)パンを楽しんで、少しづつ生活改善しないと～
やっぱり、無意識の意識化は大事だよね～
みんなも気をつけてね～
さっ、お風呂入って寝よ
今日も、バスソルトはクナイプだよ～
2月に体調が良くなくて～3月になっても治らなくて、おかしいなって思って消化器内科のある病院に行ったら…【逆流性食道炎】になってました
人生初の胃カメラ(鼻から管入れるヤツ)をやったけど、喉も食道も胃も荒れてるから超痛かった～
先生に、「ストレスあった
」って何度か聞かれたけど、始めは自覚無くて…「えっストレス…(しばし考えて)特に無いような…」な、感じだったけど…改めて考えてみると、あんな事やこんな事もあったし、先月から今月体調悪くて働けなかったりしたし～
考えてみると…
あるね～ストレス
あったね～色々
今年に入って色々あったけど、ありすぎて必死だったのかかなり無意識だった…
ストレス結構かかってたのねぇ～って、やっと自覚して反省
大好きなパンやスイーツはもう食べられないのでは…と一瞬凹んだけど、そんなに大量に食べなければ大丈夫みたい
まだ、スイーツはちょっと怖いけど(クリームたっぷりはね
)パンを楽しんで、少しづつ生活改善しないと～やっぱり、無意識の意識化は大事だよね～
みんなも気をつけてね～
さっ、お風呂入って寝よ
今日も、バスソルトはクナイプだよ～
