こんにちは😃
昨日は
38週の妊婦健診でした！
コタローさんは
2,754gまで成長
先週から150gも
大きくなってました
ほんとかな？笑
私も無事？
先週から
プラス100gだったので
自分を褒めてあげたいw
そして今日は内診も
痛いからねーと言いながら
内診されましたが
めちゃくちゃ痛かったです
そんなに
ぐりぐりする必要
あるのかな。。。
子宮口は1.5センチで
まだかたいみたいです
まだ産まれないですかねー？
と聞いたら
まだ産まれないねー
と言われました。。
どのくらいのスパンの
「まだ」
なんでしょうか
そして
運動しなさいとも。。
お散歩なら1時間くらい
できない時は
四つん這いで雑巾掛け
出たよ、雑巾掛け
せっせと運動しようと思います
内診のあとはNST
今日も元気で
問題なかったようです！
健診のあとは
お散歩？ということで美術館へ
1時間くらいは観ていたけど
ゆっくり歩くから
たぶん足りない。。
しかも
体重増えてなかったのをいいことに
健診についてきてくれた母と一緒に
ビュッフェへ
食べ過ぎた
おいしいパスタや
ソフトクリームやワッフル
ビュッフェ
久しぶりに行ったけど
楽しかった
そして
妊婦さんの多いこと！
産まれる前に食べておこうと思うのは
みんな同じなんですね
笑
笑雑巾掛け運動がんばろ。。。
ただ
内診のあとから
腰に鈍痛
内診出血
だるさが増しています
バテない程度に
運動運動
