先日の朝、Be Happy セミナーの
受講者さんから
1通のLINEがきた
以前の辛いことを思い出すような
できごとがあり 急なことで
心を揺さぶられた様子。
どうしてこんなに
自分は揺さぶられたんだろうか
大切な人を 大切にしたい
気持ちがあるからと気づき
心が落ち着いてきたとのこと。
ほんとに辛かっただろうに、
よく自分で持ち直されたなと。
朝からじーんと彼女の辛さ
そして、その後
辛かったけど
辛さをただぶつけるだけでなく
自分の内側を見つめることができ、、
その成長ぶりに
2人で喜んだ✨
出来事は 変わらなく起こっても
自分自身の捉え方が
かわるから 、、、、
以前ならば もう
自分が自分ではなくなったり
どうしようもない悲しみで
押しつぶされそうになったり
激しく動揺し 相手を責めたり
自分を責めて苦しかったり
していたことが、、、
自分自身の感情をみて
そうだよね
そしてその揺れる感情の奥に
自分の本当の気持ちや
本当の望みがあることに
気がつけると、、、
そんな自分であることも
認められるし
許せたりする
私たちは
物事の捉え方が変われば、、
感情の起伏も 少なくて
辛さや悲しみも
自分で認め 自分で許して
自分でコントロール
できるようになるんです。
こんな滋賀の琵琶湖のような
穏やかな波のように。
そんなことを
Be Happy セミナーでは
お伝えしていて
共に仲間と実践をしながら
繰り返し学んでいきます
知識として知っているだけでは
変わらない自分の行動や思考
それすらも、理解して、実践して
フィードバックし
仲間と勇気づけあうことで
腑に落ちて、変化する
そんな体験をしてみませんか？
Be Happy セミナー体験会
体験会料金 2000円
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Be Happy セミナーの平日体験
6/22（火）10:00〜12:00
7/6（火）10:00〜12:00
滋賀県犬上郡多賀町にてリアル
そしてzoomも同時開催にて受講できます
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