かなりアップが遅くなっちゃいましたが、
この前の日曜日に渋川海岸近くにある
王子が岳に上ってきましたよ~
お天気は曇りがちで風もありましたが、
いつもの練習コースとは逆に、西に向かって
さてさて、この日のメインメニューの王子が岳に
ちょっと見難いですがソコソコ風があったので、
コツコツとヒルクライム練習をしていますが、
果たして実力アップしてるのかなぁ~
誰か効果的なヒルクライムの練習方法を
教えてくださる人はいませんかぁ~
かなりアップが遅くなっちゃいましたが、
この前の日曜日に渋川海岸近くにある
王子が岳に上ってきましたよ~
お天気は曇りがちで風もありましたが、
いつもの練習コースとは逆に、西に向かって
さてさて、この日のメインメニューの王子が岳に
ちょっと見難いですがソコソコ風があったので、
コツコツとヒルクライム練習をしていますが、
果たして実力アップしてるのかなぁ~
誰か効果的なヒルクライムの練習方法を
教えてくださる人はいませんかぁ~