いやはや、土曜日はマジで暑かったですね~
日中の車外温度計は30℃を越えてましたっ
ところで、4月末に自宅から片鉄までの160kmを
完全自走した後から、実はず~っと右膝裏に痛み
を感じています・・・
直後は「すぐに治るかなっ」と思っていましたが、
若干軽減はしたものの違和感が・・・
特に自転車に跨れないほどじゃないんですが、
長い距離を回して疲れや熱が溜まると、負荷を
かけたときに「ズキッ」っとする感じで・・・
でも、ここのところ仕事がバタバタで自転車に
跨れなかったことがかえって幸いしたのか、
なんだか回復傾向にっ
というわけで土曜日に、また片鉄ロマン街道に
出かけてきましたよ~
ホントは1人だけで、膝の状態を確認しながら
超~スローペースで跨ろうと思っていましたが、
金曜の夕方、職場の後輩Wくんが偶然、メール
を送ってくれて、一緒に跨ることにっ
ということで、「備前サイクリングターミナル」を
スタート直後の緑のトンネルは、本家を凌ぐほど
和気駅の手前で、先日、片鉄でご一緒させて
いただいた同県ブロガーのタツヤさんご夫婦と
擦れ違ったんですが、一瞬気付くのが遅れて
声をかけられませんでしたっ・・・
梅雨時期だし、灌漑期ということで、吉井川の
ホントに暑くて、今季初めて路面の熱気が上がって
最近コンスタントに跨っているWくんは相変わらず
絶好調で、右膝裏痛と相談しながら走るボクの
折り返しの「吉ヶ原駅」では、津山や赤磐から来られた
Wくんと相談して、復路の途中、ちょっとコースを
もうずいぶん長く、片鉄を走ってきましたが、この堰を
今回の走った対岸コースはフラットで涼しくて、若干
ショートカットもできるので、暑くなるこれからの季節
には最適ですよ~
この後、かなり暑かったですが、Wくんと2人とも
この日は、初めてRCCジャージを着て跨りましたが、
気持ちがウキウキ軽い分、ペダルも回って気持ち良く
帰路の途中、堪らずファミマさんのカフェフラッペで
強力にクールダウンですよ~
今回初めて「キャラメルパウダー」を振りかけてみたら
メチャ美味だったので、次は「バニラパウダー」ですっ
とにかく、右膝裏の痛みも思ったほど出ず、徐々に
回復しているのが実感できて、良かったぁ~
この調子なら、「しまなみ海道」も大丈夫かっ