もう既に昨日になっちゃいましたが、曜日は盛り沢山の

忙しい1日でしたよ~走る


まずは早朝から恒例の・・・車(MPV車)かぜ

今年32回目朝マックですよ~らんらんるー


さぁ~て、焼き加減はいかがでしょうかぁ~ん?

お~かなり焦げ目も入って、ボクの好みですねぇ~そーせーじえっぐまふぃん


で、この後は、いつもと違うパターンで、知り合いに誘われて

ゴルフ練習場に直行~っ車(MPV車)かぜ


なんでも、来週、超~久しぶりにコースへ出なきゃいけなくて、

不安なので練習に付き合って欲しいとのことで、打ちっ放し

練習場の周りにあるミニコースを回りましたよ~ゴルフ




ボク的には、先日のコンペには3ヶ月間全く練習ゼロで出場して、

なんでコンペが終わった後に練習してるのって感じですが・・・あせる


その後、午後になって、今度は自転車に跨って、いつもの山越え

海沿い1周25kmの練習コースへ、今回はDEFY3で出撃ですっ駐輪


まずは峠のピークを目指して、ひたすらヒーヒー上りますっ自転車


峠のピーク近くの溜め池の時点で、既に汗ダクダクでしたよ~自転車


下りきって、今度は沿いのコースへっ海


うへぇ~けっこうがアゲてますっ・・・泣


に負けないようガシガシ踏みながら「海沿いのS字」へ突入っ自転車


コース終盤の直線では、キレイなが応援してくれましたぁ~花



お~ラベンダーも見事に咲いていますねぇ~ラベンダー


最後はいつものところでパチリっカメラ

かなり追い込んで回しましたが、気持ち良かったぁ~あせる


で、そんな疲れた体に栄養補給するために・・・は?

夜は「天下一品・岡山大供店」さんに出かけましたぁ~車(MPV車)かぜ


オーダーは当然「こってり大」ですっえへ

もちろんスープまでシッカリいただきましたよ~お茶


結局、なんだかボクの鉄板ネタのオンパレードのような

1日でしたが、日曜日も自転車に跨れるかなぁ~スキップ