こんにちは
平塚リンパデトックストリートメントサロン
癒しの隠れ家 アジアンタムの高木雅恵です。
サロンで施術の際には、その時の体調をお聴きした上でトリートメントさせていただいておりますが、ほとんどの客様が肩こり・首コリを訴えられます。
それは肩をすくめる寒い冬だけではなく、真夏でも同じこと。暑い夏だからこそ首肩が冷えているお客様がかなり多いのです。
エアコンでの冷えはもちろんのこと、
『うちはあえてエアコンをあまり使わないようにしてるのに…』
と言われるお客様でも、暑いからこそ首周りの空いた服を着ますよね。
特に夜の睡眠時はどうでしょう？
エアコンをつけなくても窓を開けて、襟ぐりの空いたTシャツなどを着て腕をだして…なんてしていると夜風は意外にも冷えるものなのです。
エアコンの冷気・扇風機の風に気をつけて、電車に乗るときはショールを１枚持ち歩く、夜風に気をつけるなど大事です。
ケアの方法は、お風呂で首まで浸かって温まる、シャワーのお湯を首の付け根に意識してあててみる、ドライヤーで温風をあててみる…この時期意識してみてくださいね。
今日もまた素敵な一日に感謝。
最後までお読みいただきありがとうございます。
平塚リンパデトックストリートメントサロン
癒しの隠れ家アジアンタムの高木でした。
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癒しの隠れ家 アジアンタム
Body ・ Facial ＆ Reflexolory
女性専用・完全予約制
住所：平塚市虹ケ浜（詳細はご予約を頂いた際にご説明させていただきます）
駐車スペース１台有 10:00～19:00（最終受付17:00） 不定休
◎ 電車をご利用の方は 平塚駅⇔アジアンタム間を車で送迎サービスしております。ご予約の際にご相談ください。
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、ブログにつきましては投稿作業を怠ってしまい、このようにすっかり月日が経ってしまいました。