慎独。

誰も見てない時にどう過ごすか。


私が所属させてもらっている人生謳歌塾で

さえきあこさんが

お話してくださった言葉です。


今朝は、幼い時の両親の言葉とか、だから私はこんな苦しいんだ、と

原因追求しちゃってました。


考え方の癖はあっても

今をどう生きるかは自由で。

行動を伴う、のが今の私の課題です。


行動には、エネルギーが必要。

ただ、待っていてもたまらない

なぜなら、私のエネルギーのなさは思考だから。

だから、やったっていう 既成事実を作ることが必要?

動いてエネルギーをためる。

これが1番、近道なのかなと思った朝でした。