疲労感で動けなかった体
でも娘をお風呂にいれなきゃいけなくて
お風呂にいれて
早めにデパスなどを飲んで9時過ぎにベッドに入る
とにかく身体中の力、魂が小さくなったように体が抜け殻みたいになる。
けど、眠りにはつけない。
ただ、ただただ朦朧としていたけれど
23時くらいに薬がきれたのか頭がクリアになって嫌な感情が抜けていた
とにかくマイナスな嫌な嫌な感情が消えている
ベランダにでて夜風が気持ちよかった
コンサータは、馬力を与えてくれるけど、効果が薄れる夕方、んー体力？脳みそのエネルギーがもたなくなる夕方からがキツイ。
マイナスな感情も。
でも、明日もコンサータを飲む。
やらなきゃいけない事が多いから逃げれないくらい溜まってしまってるから何とかしなきゃ。
何気にはじめたブログが私の逃げ道になってる
SNSは、色々な知り合いと繋がっていてマイナスな事、ADHDの事、書けない。
まぁ、もともとSNSは何か苦手で投稿してないけど。あの幸せじゃなきゃ的な雰囲気が苦手。
幸せな時は幸せを楽しみたいから、SNSの事すっかり忘れているし
苦しいときや悩んでいる時、うちに溜め込むのが辛くて吐き出したい時、何もない、誰とも繋がっていないブログが気が楽に吐き出せる。
本当ありがたい
誰に気を使わせる事なく、誰を機にする事なく吐き出せる場所