もし、ご自分がADHDということで
悩んでいる方がいらっしゃったら、
私は今、こう伝えたいです。
「あなたは確かにADHDだけど、ADHDをあなたの代名詞にしないで。」
ADHDの診断が下り、
漠然としていらっしゃる方、
信じたくない方、
向き合えない方、
きっとそんな方がたくさんいらっしゃるかと思います。
昨今、やはりネットが発達しているので、
そんな時はたくさんインターネットでこの障害について
調べる方も多いのではないでしょうか。
でも、前向きな記事もありますが、
マイナス思考になるようなものも中には多かったり、
むしろそっちの方が多かったりするんですよね。
私も、少し前まではそうでした。
自分がこの障害を持っていることがとても悲しく、
ただ、自分は不幸だ、と思い、
自分の宿命を恨んでいました。
でも。今それを乗り越えて思えることは、
確かに私はどんなに頑張ってもADHDから逃れられない。
でも、ADHDは私の代名詞じゃないし、私の全てじゃない。
ということ。
あなたも同じ。
ADHDはあなたの一部。
たった一部のキラリと輝く、他の人とは違う個性。
そんな風に考えられたら素敵ですよね🎶
だって、就職活動でも、合コンでも婚活パーティでも、
あなたは、自分のことを紹介するときに、
初めまして。ADHDです。
って言いますか？？？？笑
言いませんよね。
あなたには素敵な名前があって、
他にも紹介することがたくさんあるはず。
女性であること、男性であること、
髪の毛の長さ、目の色、
肌の色、声色、
長所短所、
仕事、趣味。
全てあなただけの魅力。
ADHDであることにとらわれて、
自分を見失わないで。
そしてあなたの周りの人は、
そんなあなたが大好きだから一緒にいる。
他の人とは違っても、
できないことがあっても
変わってても。
あなただからみんなあなたが好き♡
そのことをいつも思い出してくださいね🎶