まあたお久しぶりですね!(笑)
読んでくださってる方いらっしゃるのか?
最近また調子が悪くなりました。
母と会い、次の日からなんと旅行。
この調子になってから家以外の場所で
寝るのは初めてでどうなるか
心配でしたが1日目は頓服(ワイパックス)を飲み
2日目は何も無しで過ごせました。
ちなみに母と出掛けた時は
調子が悪くて頓服2錠も飲んでしまいました(笑)
そんな楽しい3日間が終わった途端
なんにもやる気になれない。
洗濯しない。洗い物しない。
掃除はおろかお風呂に入るのも嫌。
彼にうながされてお風呂はちゃんと
入ってましたが( ^ω^ )
でー。
一番気になっていることが。
ADHDのお薬に変わってから
夜寝る前に過呼吸というか呼吸困難気味に
なることが多くなってます。
とりあえずすっごい汗かいて
手足がしびれて息をするのがしんどい。
とりあえず吐くしかできなくて吸えない。
そして立てないこともしばしば。
1ヶ月の間にそれが3回ほどあったので
来週通院したときにでも相談してみようかなーと。
記録をするっていうのは
本当に大切ですね。
ちゃんとブログ書かないと。
あと、心配事というか悩み?
ないとは思うんです。
毎日彼と笑って過ごして
大好きな曲たくさん聞けるようになってきました。
でも、やっぱり自分の好きな人…
彼はもちろん彼の家族と自分の家族としか
関わりたくなくて。
他人と関わるのが怖くて。
これ、直さないとだめなのはわかってるんですが
自分が口を開く度に相手はどう思うのかとか
いろっいろ考えこんでしまうんですね。
少しでも否定的なこと言われたら
きっと泣いてしまう。怒ってしまう。
あとは自分が今過ごしてる状況。
ぐーたらで家のこともろくにしないで
好きなことばかりやってること。
他の人はこの時間起きてないし。
仕事だったり学校がありますからね…。
なのに自分は何をやってるんだと
責めているつもりはないけど
きっとどこかで責めてしまってるのかもです。
時間・・
かかるのかもしれない。
時間がかかればかかるほど
沢山の人に迷惑かけちゃう。
悩みのタネになりたくないんですよね・・。
悩んでいてもしょうがないので寝ます←
