最近よく笑うことが多くなったな。
ここ何年も声出して笑ったりしなかった。
以前は面白いと思っても心の中で面白いな。って思うくらいで麻痺した頭で受け止めてるかんじ。
でも最近は面白いことやものをみると自然に声出して笑っちゃう。
心が素直になったのかな？モヤがすこしはれてきたから？
笑うと気分がよくなる。
数ヶ月前までは自律神経失調症で頭痛と吐き気で死んでたな。
整体とジムに通うようになってから体と心が本当に変わった。
今まで半目だったのが全開に開いてる感じするし考え方も生理前後以外は前向きに考えれるようになったような。
相変わらず籠ったり体重は増え続けるけど少し前に進めた気がする、そんな最近。