おはようございます
体重増えすぎでおひるごは適当に野菜サンド作りました
野菜がシャキシャキして美味しかったです














ばんごはんは青椒肉絲とカラムーチョと人参のサラダジーマミー豆腐納豆入り野菜カレー

どれも美味しかったですね
お皿ひとつだと洗い物が楽です












カレーにハマってきたグラサン

せめて3キロくらいは減らさないと
では