こんにちは
今朝は雨降りで、少し落ちついた気分です
最近の出来事で、花粉症でもないのに涙が出ます
何もない不意にポロっと涙が出るので、ネットで調べてみました
すると
「適応障害か鬱病らしいです」
鬱かー、けっこう元気なのに、まだまだ鬱の壁が高い
確かに思い返してみると、引きこもるし、何かをやるのが少しめんどくさい、朝起きても何時間もベットから出られない等々
この事を他の人格たちに相談してみると何と言われたか
「君は鬱よりも躁病がひどいよ、けっこう躁病の被害は評判悪い」
えっーと、鬱の話から躁の話へ、ひっくり返りびっくりしてます
躁の人格と鬱の人格が綱引きしているのは、薄々知ってたけど
躁に関して、何も対策してない
躁鬱か
ちゃんと治してゆくか