47歳パンを焼いてみる | 花と緑と1型糖尿病と・・

花と緑と1型糖尿病と・・

2016年3月に1型糖尿病を発症した
おっさんのくだらない日常を綴っています

こんばんわ♪

 

1型の人は食事制限は無いんだよ~って言われますが

 

やはり糖質を多く摂るのは今のところ気持ちが良いものではありません。

まだ固定打ちだし・・

 

そこで朝ごはんの主役とすべく低糖質なパンを焼いてみることにしました。

 

ネットで簡単そうな低糖質ミックス粉を買い、無塩バターは無いので普通のバター。

水と全卵、ドライイーストをパン焼き機(なんかもっと言い方あるだろうよ)に投入。

スイッチオンするだけで

4時間半後には美味しそうに焼けましたが・・

香りはやはり少しだけ味気ないかな・・(*_*)

 

しかしこれで4日分の朝食の主役ができました♪

 

次はココアパウダーにラカント入れてみますかー

低糖質パン

今日の写真は昨年のみちのく公園でのポピーです

今年もポピーまつり開催中ですよ♪

お付き合いいただきありがとうございました!

ハイボール飲んで おやすみなさ~い。