脱水症状にはコレがいい‼️
熱中症が気になる季節到来、水分補給です❗️
これ飲んでみました
なかなか良かったです
有名なメーカーも外せませんね❗️
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2021/8/13〜15
先日の金曜日〜日曜日
先日の札幌天気は
や 
最高気温 平均 ２３ °Ｃ くらい
おはようございます
便秘に悩まされてる日々
体調不良で電話で話すことが辛い
お医者さんが
薬を💊
変えてくれました
出ないのにお腹ばかりが
パンパンに張って痛い
痛いだけで意味がない症状で
何度もくじけそうですが…
でも、
前の下剤よりは
少しだけ痛みが柔らかい時があり
その時は
ここぞとばかり
気を失って爆睡ができた
下剤など
強烈な薬を飲んだら
しばらくは
何日間かは
外出できなくなっています
前日は出先でお腹が激痛があって
外出先の
ベンチで少し休んで
お腹をなだめる
なんか
家に引きこもっていた方が
痛くても楽な感じ
出先での痛みはかなり焦ります
こうやって外出が少なくなると
ハリがなくなってしまうので
極力出かけなきゃ
食欲が低下しているんで
これまた
不味い
痩せちゃう…
外食の方が
頑張って食べれる気がします
食べたいものを
食べたい時に食べる…が
私の課題ですが
上手くいけば嬉しいけど
便秘しながら食べなきゃって
相当キツイんですけど
前日ブロ友さんからアマニ油の活用の
アドバイスを頂きました
まだ買いに行けてなかったんですが
今日行けたら
買って試してみようかな
それではまた〜
最近、こちらのアイテムが欲しいです❗️
良い時間をお過ごしください
〜ａｄｅｏｒａ〜
アデオラ
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