昨日の記事はアメンバー限定とさせていただきました。アメンバーいないけど(笑)一応、相手があることなので全員公開は避けようかなと!それだけです。(本当は自分をさらけ出す練習なので公開してもいいのですが) 記録としては残したかったので限定とさせていただきました。
さて、今日は。。。
4連休を経て、今の仕事を真逆の意識でやることにしました。
サボってはいけない→サボる
的なことです。
私のようなカチンコチン拗らせ女子は、まず、こういうところからリハビリしていかないと。。。
なので、今日は朝から今日はお休みだという気分で、合間に仕事する、っていう感覚でやってみてます。
そしてわかったこと。
不思議なことに、仕事量ってそんなに変わらない。
「やらなきゃー!」って勝手にプレッシャー感じてやってるか、気楽にやってるかの私の気分の差で、実際の仕事はプレッシャー感じながらやってる量とほぼ変わりません。
ご飯食べたくなったら食べたり、犬と遊んだりを優先しただけで、気分は大幅に違うのですが、振り返ると、「しんどいー!」って思いながらやってる量とほぼ同じでした。「しんどいー!」って思ってる分、なんかやってる気になったり、「こんなにやってるのにー!」って気になってました。
他にも、勝手にプレッシャーを感じていたことに対して、別にできなくてもいいや、って思えたので、いろんな言い訳せずただ「はーい」って言えたんですね。そんで、もしできなかったら謝ればいいし、って(笑)。
少し前の私は指示に対し、
「それをするにはこれとこれが必要で、それには時間もかかりますので、その期限までにできるかは疑問ですが、やってみます」などという、なんともひねくれた返事をしていましたw
「できないと思われたくない」という思いがにじみ出ていますね。少し前の私はそんなことには気付いていなかったので、正しいこと言ってる、と思ってましたが。
また、「理想の自分だったらどうするか?」という設定で行動してみる、というのを取り入れてみてます。
私は本当はめちゃマイペースでのほほんとしてるタイプなんですわ。これも最近気づいたことだけど、、、
なので急かされたり、スピード重視の仕事だとめちゃ疲れるんですよね( ;´Д`)社会人たるモノ、それに合わせなきゃ、、、と必死に食らいついてきた今までの私。めっちゃ疲れていました。
時間に余裕を持って、お花飾ったりしたいタイプなのに。。。
だから、そういう自分であることを自分に許しました。
そういうタイプだって、前面に出してる私だったらどうするかな?って視点で行動してみることにしたのです。
それで会社に合わないとかってなってクビになるならそれでもいいや。自分を押し込めるのはもうやめよう。
せかせかしてるのって本当、苦手なんですよね。
まじで頭痛くなる。。。
とにかく、言い訳無用で自分優先!実行します。