こんにちは。
ネイルサロンアデルの近藤です。
庭で育てているラベンダーが
ここ２〜３日で一気に枯れてしまいました
真夏の暑さを心配して、毎日欠かさず見ていたんですが・・・
調べてみたら、
水をあげた後、直射日光が当たるとゆだった状態になっていた
との事でした。
そして、すぐに枯れるわけではなく
真夏時の成育環境が秋に出る
とも。
ほうほう。そうだったのか。。。
手入れをしてるつもりが茹で上がっちゃってたのね
無知でごめん！
そしてふと思ったのが、”肌”に似てるなーと。
肌も時間差で結果がやってきます。
特に日焼け。
日焼け後の夏の手入れ方法が秋に出る
ラベンダーと一緒！
ではなぜ日焼け後のケアが大切かというと、
日焼けをすると、角層から水分が失われて肌が乾燥してしまいます。
でも夏は汗をかいたり、多湿のせいで、
肌の乾燥に気付きづらいんですよね
わかりやすいいわゆる「サメ肌」になるのも冬の時期だし。
でも
実は見えていないだけで
肌の内側が乾燥してる人、多いです😳
日に焼けた後、肌がゴワついていると感じたことありませんか？
（顔や腕にこのゴワつきを感じやすい気がします。）
この原因は
紫外線を受けた肌が
角質を厚することでダメージを防ごうとしているため
です。
厚く硬くなった肌は、さらに乾燥を進行させます。
また化粧水などが馴染みにくくなる
ターンオーバーが乱れて、なかなか白い肌に戻らない
という『負のスパイラル肌』に。
子供の頃、日焼けでついた水着の跡があっという間に消えたのは、このターンオーバーが子供は整っているため。
日に焼けてしまうと、
「あーあ、焼けちゃった😔」
でそのままにしてしまいがち。
しっかり潤いを与えて、シミ・シワ予防をしないと数年後後悔しますよー！！
私も今年の夏は植物を育てる楽しみを見つけてしまい、
注意していたのに日焼けしました…😭
（特に腕）
赤みが出て痛くなるタイプではなく、
しっかり黒くなるタイプです。。
早く白さを取り戻すには、
保湿しターンオーバーを促すのが一番。
泡パックして
保湿して
私も顔と手の日焼け後ケアをがんばっています。
白くなれ〜
夏の終わりにがんばった結果が
秋の肌に現れますように💕
正しい知識を持っていれば、私もラベンダーを枯らさずに済んだかもしれない。。。
だから
プロの方のyoutubeを見て参考にしてます
（私がよく見るのはカーメン君ガーデンチャンネル）
私は肌・爪の情報を発信して、誰かのお役に立てたらうれしいなーと思いつつブログを書いています
これからも見に来ていただけたら嬉しいです！！
静岡市葵区 ”身体の内から上品に年齢を重ねる”
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