4月17日 柔道部

今日の朝練は６時から８時２０分まで。


川村が遅刻して腕立て伏せ２００回やらされてた…



一年生達は眠そうな顔しながらもしっかり朝練に参加してた。


最後は顔が死んでたけど…


こんな練習してたら確実に強くなるね。




午後の練習は１時から４時まで。


最後のウェイトトレーニングはキツ過ぎて腕がパンパン。

柔道部 朝練

明日の朝練は結局いつもと同じく６時に決まりました。


なので６時には柔道場にいて下さい。

遅刻厳禁です！


遅れた人は腕立て伏せ２００回ですｗ

柔道部朝練

柔道部の朝練めっちゃキツイ。



朝から全然やる気でない、


てか昨日洗濯した柔道着が乾いてなくて生乾きでめっちゃ気持ち悪かった…