当ブログにご訪問くださりありがとうございます
アラフィフおひとりさまがチワワとの日常を不安定なメンタルに乗せてお届けしています
久しぶり過ぎて
ブログの書き方忘れてます。
ちゃいみーです。みなさんお元気ですか？
私はブログを休んでいる間に
色々変化があり過ぎて
前に書いてた新人さんは2ヶ月で消えたし
リーダーは家庭の事情で退職し
その後入職した人は1ヶ月ちょいで辞め
またまた新しく入職した人はようやく半年経ち
ぎゃんぎゃん喚き散らしてたお局は
以前より出勤日数を減らし
態度は相変わらずだけど
メンタルクリニックの主治医のアドバイスで
言い負かしてみたら
少しおとなしくなってる。
もう1人の常勤がリーダーになったが
この人が本当ウザくて。
前からウザかったけどいよいよウザくて。
いちいち話がくどい。
脈絡なく話題をふっかけてくる。
他の人と話してたらいちいち何を話してたか
確認してくる。
自己防衛？自己保守？が強過ぎて草。
あまりにウザい時は
あからさまにすーんって態度で
仕事に勤しんでおります。ハイ
私自身のメンタルは…
前のリーダーが辞める前に
リーダーが自分の意思で辞めるのに
自分が辞めるのは私のせいだと文句を言われ
なぜかお局にも散々罵倒され
私自身の人格否定までされてメンタル崩壊。
食事も摂れなくなっちゃって
夜も眠れなくなっちゃって
毎日動悸が酷過ぎて
1ヶ月で体重3kg減。
からの、最近は
毎日運動と湯船に浸かるようになったせいか
メンタルも安定してきて
食事もしっかり食べてるし
夜も眠れてるし
頓服に頼る事もほぼなくなって
お薬はレクサプロ半錠のみ。
お掃除もお料理も
長い間疎かになってたけど
最近どちらも楽しくなっています。
部屋の中もイロトリドリ。
買い物欲も急上昇。
SHEINにどハマり中。
外食にも行けるようになりました！
春の山菜の天ぷら、美味しかったぁ！！！
最近めちゃくちゃテンション高くて
これって躁？と思って
メンタルクリニックの主治医に聞いてみたら
躁ではなくただ元気になっただけだって。
ただ元気になっただけて…
私、今までどんだけ沈んでたん？
てな訳で
最近は趣味の読書も楽しめています。
部屋の観葉植物も増えたし
どんどん成長してるし
もちろん、箱入り②号も元気です！
色々変化してきたのは
去年出雲大社にお参りしてからのような…
今年は初日の出も見に行けたし
1月、2月、3月続けて近所の神社に
お参り出来たし
神様に護られてるのかな？なんて…
とりあえず今日も生きてます。
というご報告でした。
