タイトル通りですが…
肉体強化中です前回に葡萄坂を上った際に
タイムも何にも計れてなく
残念な結果でしたので
とりあえず大体だけど
前回は３０分弱だった筈
なので一応は
30分を切ってゴールを目標
きっと低い目標だけど
頑張って上ります。
３月はとにかく日曜日は
山を上る上る上る
スタートして傾斜がキツい
最初の坂超えたトコで
アッ‼️⚫️⚫️さん
と
声を背後から掛けられ
しんどいけど振り返る私…。
ナント義妹が笑顔で
ロード漕いでました
そして颯爽と私を追い抜き
遥か先に行ってしまいました…
なんちゅう脚力や
彼女、レースとかで優勝する位
アグレッシブらしいんですよね。
とにかくゼェゼェしながら
ひたすら上りました
今回は奥さんに千切られない様に
姿が見えてる範囲内で
走るとテーマを作り走りました
隙あらば抜いてやろうと
思ってたのですが
コースをきちんと把握してなく
いつの間にかゴール
やっちまいました…
力を余して終了
目標より時間大幅に短縮
奥さんは20秒程先着
義妹は19分くらいとの事
しかも2本目でした
疲れて変電所で休んでましたが
のどか村まで走ろうとなり
上ってプリンを頂きました
天気も良く気持ちいい練習になりました
次からものどか村まで走り
饅頭などを食べて帰ろうと決めて
練習終了
段々、走った後が
気持ち良くなってきております
来週は別宅がある
紀美野町で練習予定です
ここを走るのもワクワクです
