今日はランチは…
前から気になっていた
『げってん』の
照りマヨ丼
から揚げ屋さんのテリマヨだから美味しいよ♪
そして…
タマゴスープ！
お昼のお供に汁ものあると違いますよね
スープはいいね♪
後．トマトスープオススメ
照りマヨ丼
夏 間近…
服装がだんだん薄着になってきましたね！
今年も海・プールに行く予定
水着を買う人
いるのでは…
ふと気づくと…
あらっ…
私これではまずい
なんて気づいてしまったり…
そんなあなたに
今からでも間に合う
７月１６日土曜日
ＰＭ６:００～
特別講師を迎えてダイエットについて講座していただきます！
悩みを解決してキレイにダイエットしたい方
デトックスに興味のある方
友達誘って・・・
詳しくはADDまで！
久々休みの中のいい天気♪
服も何着たらいいんだか…
そんな中私はおとついから声に変化が…
とうとう昨日は声が出なくなりました
声が出なくなるなんて接客業には致命的…
休み中に声をとり戻すぞ♪
水曜日１５日はメイクレッスン開催！！
さて昼からカット講習！
また更新しますね
おはようございます
さて
断食も無事終了！
毎日体重計にてチェック！確かに体脂肪率や体重に変化が！
胃の中スッキリしてるので今日の朝はお粥！
いきなり食べると胃がビックリしてしまうので…
さて今日から食べすぎ注意でがんばるぞ！
今日はナイター営業♪
ケラスターゼから
今ケラスターゼの商品２品お買い上げいただくと
カラーをしてる方に最適な
クロマリッシュのシャンプー＆トリートメントのミニサイズがポーチに入って
持ち運びに便利
梅雨の強い味方
癖やまとまりにくい髪の毛に
オレオのシャンプー＆トリートメント
こちらもイメージカラーのオレンジポーチに入ってかわいい♪
のどちらかプレゼント
紫外線も強くなってきたので紫外線ケアもしなきゃね♪
ケラスターゼのヘッドスパで頭皮をやわらかくするのもオススメ！
詳しくはADDにて…
さて今日も一日終わります！
今日はスタッフ下島＆加藤の３人は２日間の断食に入りました！
イムダインのウナソルファスティングサポートジュース
を水でわってご飯代わりに飲みます！
あとは水を１.５㍑くらい一日に飲みます♪
久々のデトックスで
今日は心地よくデト出来ました！
２年ぶりかの胃の休日！
胃は２４時間働きづめです！！
断食して代謝ＵＰやからだの中の悪いものを出しましょう
今日は早目に就寝します
ぜひ夏に向けてデトしましょ
雨から一気に晴れになりました♪
さて今日から２日間体をリセットするべく
『断食』
をします！
準備するものは
☆イムダインの断食セット
☆ミネラルウォーター約２㍑
朝久々に体重計にのってみたよ…
現実は恐るべし！
さっデトックス
♪随時更新しますね
今日も連休で休みでした！
今日は産直に買い物に行った時…
黄色い車発見！
クレープ屋さん
小さい頃家の近くに来てた
『オレンジボックス』
懐かしさのあまり購入♪
火曜日と金曜日に産直に来てるらしいので見かけた人はぜひ…
さっ明日から仕事！！
断食を久々に始めようかなっ！
明日に備えて…
おやすみ～～～