朝食と昼食です。

野菜ジュース100Kcal、アーモンドミルク100Kcal,胡麻100Kcal

コンビニサラダ300Kcal、コンビニ豆腐スティック160Kcal,瑚人日に弁当820Kcal

合計1580Kcal