こんばんは🌙

雨が続いたと思ったら朝晩は寒く、

体がついていかなくなってますが、

皆さんは大丈夫でしょうか⁉️

元気がやっぱり1番‼️

体調には気をつけてくださいね😁


久々のIntermediate classのコンクールリハーサルの様子を少し😊

reversal前は大事な大事なストレッチからSTART‼️



つま先に膝は伸びて、伸ばして当たり前のballet❣️

↑いくつになっても注意されます⚠⚠💦💦笑

この伸びているつま先をこの後のヴァリエーションでも生かせるのか🤔

綺麗に伸びてきてるからもっともっともっとね口笛

そして、足だけではなく背中もピーンと‼️

あれれ💦足に集中しすぎて背中曲がってませんか😭

背中気をつけようね😁


お次は手のポジションを確認❣️




2番の手は体の後ろにありませんか?

肘は落ちてないですか?

肘がピンピンに伸びきってないですか?

先生が上から押しても落ちないですか?

特にIntermediateclassのメンバーには手の形にポジションは

注意しています⚠

これからballetするにあたり、

とてもとてもとても×∞くらい大事なので

良い癖をつけるために先生も必死です💦💦笑

そして、ヴァリエーションにも沢山沢山出てくるので綺麗に見せれるようにもっともっと頑張ろ🔥


ヴァリエーションの写真は?とすみません無いです😁

最後に今日1番綺麗だった瞬間を❣️❣️

なんて綺麗な上半身😍😍
手のポジションに首のライン‼️
このラインがヴァリエーションで見えれば完璧なんですけど〜〜
お姉さんお願いしますよ‼️笑
隠れているが実はつま先も綺麗なんですこの写真😍
ほんとにやれば出来るのに😭😭
先生達はやれば出来ることを知ってるので
やらない時は怒りますよ😡😡💢
てことで、やってくださいね💕笑

そして、ストレッチした後はヴァリエーションと…
その内容はまた後日笑笑

コンクールまで残り数週間💦💦
初めての子もそうじゃない子も舞台を楽しめる為、
素敵な自分を見せれるように頑張ろ💪🔥
ストレッチももっともっと頑張ってくださいね😁
お願いします🙇‍♀️🙏笑