通院終了

2015年2月、初めて心療内科を受診した日から、2年3ヶ月。

夫の通院が終わりました。

始めの1年は2週間おき、その後は毎月通院し、

また、約1年かけて減薬してきました。

Dr.からは、何か気になることがあったらすぐ来てくださいね。とのこと。

真面目で、ストレスを溜めがちな性格。

決してもう絶対大丈夫！という安心感はありませんが、

ボチボチいきましょ、という感じです。

元気に毎日過ごせたら100点。

笑って過ごせたら120点。

そんなつもりで生きていけたらな、と祈っています。