YouTube更新しましたー!食生活が気になる!とよく聞かれますので、また、ある日のサラダをご紹介してます🥗✨🐙🦀💕💕※サラダはあくまで、前菜なので、筋肉のために肉・豆類、炭水化物少々をバランス良く食べましょう〜💪😊こちらからご覧いただけますhttps://youtu.be/06GeeQfAsJA