１ヶ月ぶりに職場の皆さんと新年顔合わせ。
食事制限中の私に合わせて(そのお話はまたあとで)、ヘルシーな日本食定食屋さんへ。
よにのチャンネルでも紹介されたそうです。
朝の８時からやってる🌅
よにのチャンネルYouTubeでは屋上の水田で田植えしてました。
栄養相談の栄養士さんはとにかく、魚🐟と野菜🥦を食べましょうと推奨します。
迷った挙げ句、私と先輩はまぐろなかおち定食。
1800円。
まぐろ御飯は残してお茶漬けにします。
素材はこだわって作った国産品。
美味しいです。
他の皆さんはぶり塩焼き定食。
これもめちゃ美味しそう。
満足したあとはファミレスで積もる話。
2024年も一丸となって頑張ります。
時にまた、仕事帰りに定食食べます！