毎日のごはんの時間を
『子供にとって楽しく ママにとって気楽に』
するサポートをしています
3歳の超偏食娘と
1歳の爆食息子の栄養士ママ
楽食（楽しい食事）アドバイザーの久野圭です
今日は、先日LINE電話による無料相談を
受けてくださったSさんから頂いた
感想をご紹介したいと思います
Sさんは、2歳になる娘さんが
食に興味が薄いタイプで、
食べられるものが少ないことにお悩みでした。
以下、感想です
1.久野圭におうちごはんの相談を
しようと思った理由はなんですか？
○２歳の娘の食事の食べない悩みから
アメブロ検索をしてブログを拝見し、
LINE登録をさせていただき、無料相談を知り
直ぐに申し込みをしました＾＾
2.受けて良かったと思うことはなんですか？
○まず月齢からして食べない事も
仕方ない事なのかな。
幼稚園などに行くようになれば
また変化していくかな、と自分が
追い込められていた気持ちが楽になれました＾＾
3.全体を通してのご感想を教えて下さい。
○具体的な解決策は人間相手で
これといって直ぐには無い事から
母であるわたしが自分が頑張れそうな時に
やってみる、そして落ち込んでも
またその繰り返しで頑張れそうと思えた時に
頑張って向き合う…
（子育てってもしかしたらその繰り返し
なのでしょうかね…笑）
いつも『食べない ２歳』などの検索や
本などの情報でしか対策出来なかったので
子育て中の食にも経験のある
久野さんに相談できた事は、
聞いて頂けるだけでも有り難かったです。
4.久野圭の印象を教えて下さい。
○ゆっくりと相談者の目線を介して
アドバイスを頂け、ご自身の経験談を交えて
お答えいただけたのが良かったです。
5.この相談会をおすすめしたいのはどんな方ですか？
○同じような子どもの食事で悩みがある方に
おすすめしたいです。
女性は聞いてもらうだけでも
気持ちも変わりますしその上でアドバイスを
いただける事はありがたいです。
感想、ここまでです。
うちのしーちゃんも、
まぁなかなか食べないガールだったので、
Sさんの気持ちはめちゃ分かりました
事前のLINEのやりとりや、お話のされ方から、
Sさんはとっても
きちんとされている印象の方で。
丁寧で、しっかりされているから、
娘さんの食事のことも〈ちゃんと〉されたいと
頑張ってらっしゃるのがとても伝わってきました。
子供が食べないって分かると、
最初はすごく頑張って色々試すんですが、
毎日のことになると、
ほんっとに疲れちゃうんですよね
最初は1日1回から始まる食事の時間も、
子供の成長と共に1日3回になります。
つまり、
食べない子供へのトライも
1日3回になって、
ハートブレイクも
1日3回になるという計算
1日に3回も心折られるって、
なかなかメンタルが保てるものじゃありません
しかも、〈子供の食べない〉って、
ママのどんな努力を持ってしても、
解決できることは少ないという現実…
Sさんも、
最初は頑張ってたけど、
途中で疲れてやめてしまって、
でもそれでいいのかなって、
お悩みでした。
でも、私は、それでいいとお伝えしました
いいんです。
2歳は、特に偏食がひどくなりやすい時期。
色々試すのは、とっても素敵なことだけど、
頑張りすぎてママの笑顔が消えてしまう方が
避けたい事態なので…
〈子供が食べない現実〉って、
母としては受け入れたくないし
なんとかしたいんだけど、
そこは潔く受け入れて、
頑張れそうな時だけ、頑張る。
子供が苦手なものを食卓に上げるときは、
好き:嫌い＝7:3くらいがいい
って、本に書いてありました。
やはり、子供も、全てが苦手なものだと、
食事の時間が苦痛になってしまいますから
子供の偏食は、
ある程度は時間が解決してくれます。
でも、苦しいのは今なので。
今をうまく乗り越える方法を、
ママの気持ちの中でうまく折り合いをつけて、
頑張る時とやめる時を
使い分けていけると良いですね
Sさん、ありがとうございました
無料相談は、一旦4月で募集を終了します。
今月いっぱい中のお申し込みは、
日程が来月でもお受けしますので、
気になっている方は今のうちに
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