歯医者

3ヶ月に1度の歯のクリーニングへ

行ってきました。

毎回毎回、クリーニングの後しばらくは

歯磨きに時間をかけて歯間ブラシや

糸ようじでキレイにするのですが

日が経つにつれてだんだん雑に

磨き残しチェックでは、いつも15〜18%ほどの

磨き残し率

なかなか一桁になりません。

それでもクリーニングに通い始めてから約3年、

お陰様で新しく虫歯はできていません

歯石を取る時のあの音が本当に苦手で

毎回この瞬間に、歯磨きを徹底しようと

誓うのでした