禁煙５日前

ど～も！！

禁煙宣言をぶちかました

「かずみみです。」

【結果報告】

昨日吸った、タバコの本数は

１１本～でした。

２０本/日だったから45％減ったわけだ～

今日は、まだ一本も吸ってませ～ん！！(am9：30）

【気分】

吸いたい～的な感覚はあまりない

薬無しで禁煙してた時は、吸いたい、吸いたいって

ずっと思ってたし・・・

「あと５日は吸っても問題なし」ってのが

気持ちにゆとりを持たせてくれてんだと

勝手に思ってます。

明日からは、薬が朝と晩に増えるんだった。

副作用も感じないし

いまのとこ順調です

それではまた～

ばいばい

禁煙6日前

ど～も！！

チャンピックスって薬のせいか、

タバコを吸わない間隔が長くなった気がする。

騙されやすい性格だし

ばかだから・・・

だけど

習慣というか

コーヒー飲む時はヤバイねっ！

まだ、普通に吸っていい時期だからOKなんだけどねっ！

【今の気分】

普段の1/3の量しか吸ってないけど

まぁストレスは感じてないかな・・・

この前の２日間の禁煙の時の方が

めちゃくちゃストレスだった。

あ～あ！！

三時から

一番イヤなお客さんとの会議・・・

これでまた吸っちゃうよな～（また他人のせいにした・・・）

それではまたね～

ばいばい

いよいよ禁煙へ

ど～も！


禁煙のために
一歩踏み出しました！


不良への一歩もタバコからだったな～
14歳からだから
長い友達だったけど

さよならします！


そんな哀愁はイイとして


処方された
チャンピックスつう
インチキ臭い薬をのみました。

これ

かれこれ三時間経つが
不思議と
タバコが吸いたくない！


まぁ


単純やからワシ！


で
禁煙手帳もらったのに記入しました。

先週から薬漬けやで～
ホンマ～


正直に
記していきますので
禁煙志す方は
参考にしてください。


じゃ


ブログ書いたし

一服して寝よ！


バイバイ



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