今日は朝から免許をとるため教習に行って来ましたニコニコ

って言ってもまだまだ道のりは長いんですけど…

分からないことばっかりだけど汗

これから頑張ります

さて今日のお食事は…

朝…食パン 卵焼き カボチャ

昼…ご飯 天ぷら みかん

夜…サニーレタス きんぴらごぼう 手作りかりんとう

こんな感じです汗

ダイエット中とは思えない食事ですよねハートブレイク

しかも教習の時友達とお菓子を食べてしまいました(┳◇┳)

体重は45.2㌔

体脂肪率は25.2%でしたショック!

昨日より増えてる…

久しぶりの更新で少し書きにくいです泣く


PCの調子が悪くなって違うPCに変わったんですおお


ケータイからだと絵文字とか反映されるのと反映されないのがあって良く分からなくて・・・


なのでしばらくお休みしてましたブルー


これから地道に更新していくので暇な時などペタしてもらえたら嬉しいですハート


しばらく休んでいる間に体重が増えてしまったのでまたダイエット始めようと思います…



とりあえず毎日の食事と体重&体脂肪率を書きたいと思いますかお


朝・・・クロワッサン2個 ミカン1個


昼・・・いなりずし4個 バナナチップス4分の1


夜・・・ご飯 野菜鍋 かぼちゃコロッケ1個 ミカン1個


今日は晩御飯をたくさん食べてしまったので明日は減らすあせる


体重・・・45キロ


体脂肪率・・・24%


ファッションについても勉強したいのでたまに買った服など載せたいと思ってますキラキラ





今日はちょっとブルーです




なぜならテストがあったんですが全然できなくて…




返ってくるのが怖いです




でもCommentしてくださったりペタたくさんしてくださって嬉しいです




皆さん本当にありがとうございます




ダイエット宣言をしたのはいんですが具体的に何をすればいいのか迷ってます




それに実は私飽き性で続かないんです




なのでどなたかダイエットする方で一緒に付き合ってくれませんか




ブログに書いて情報を交換できたらいいなぁと思っています




もしよかったらお願いします