Run記録

梅雨終わりくらいから

暑さも増し 

run距離と時間は少し短縮してました

9月に入りいつも通りに修正

今日は少しペースダウンしたけど

先週、先々週でタイムは更新できてる

だから

自分ご褒美に

和菓子　作ってみました

高カロリー消費しても

高高カロリー摂取してるから

意味ないやん～！