やばいー

今日職場の人に


最近太ったよね



って言われちゃったー!!!!!!!!!!!!!!


ぎくり。。。





見た目でわかるぐらい太ったってことだよね。。。


２キロってやっぱり見た目に出るんだね…。



太ったって言われて、


もはや返す言葉もなかったよね…。。。



だって本当のことなんだもん。






自分では

やばいやばいって思ってたし、

口にしてもいたけど、

正直行動を起こしてませんでした。




だから今日から心を入れ替えてダイエットじゃーーー!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!




運動も解禁となったことだし、

まずはウォーキング！




夕飯作って、


まさしが帰ってくる前にウォーキングしてきます！


ウォーキング終わったら半身浴して、

お風呂あがったらストレッチします！





有言実行!!!!!!!


努力あるのみ！！




「痩せたねー」


って今日太ったねって言ってきた人に言わせてやる！




まずはマイナス２キロ！


それが達成されたらさらにマイナス３キロ！！


がんばるーー!!!!!!!!!!!

ゆきゆきー

昨日から雪が降ってて、


もし積雪がひどかったら


利用者さんの送迎のバスが出せないから、


職員は出勤だけど、


利用者さんはいないっていう、


ラッキーな状況だったのに…





















今朝外を見たら、


全然積もってないー!!!!!!!!!!!!!(笑)


淡い期待はやっぱり淡いままで終わってしまった。。。
















今日もがんばります