最近

夕飯食べてます。


(ダイエットしてからあまり夕飯を食べてませんでした。)


そしたら…



３キロ太りました…




生理前のせいじゃなかったみたい(笑)






でもいいんです。


これから一生夕飯食べない生活なんてありえないし…


食べない


んじゃなくて、


バランス良く食べる


ようにしようと、


考えを変えました。





正直言うと


食欲がおさまらないだけなんだけど(笑)



でも、


野菜をたくさん食べたり、

食べる順番を気にして食べるようにしてます。




夕飯食べてない状態がずっと続いてたから、


増えるのは仕方ないけど、

地道に運動したり、


食事内容に気をつけながら、


少しずつ体重戻せればと思います。






でも３キロって。。。


かなりイタいっす

始めました。

お勉強ー!!!!!!


介護福祉士の試験の。



受験は再来年だけど、


なかなか勉強できる時間が取れそうにないので、


ぼちぼちスタート!!!!




仕事が終わってからまさしが帰ってくるまで、


時間を作って勉強したいと思います。



毎日…とはいかないと思うけど、


コツコツやっていくつもりです。




勉強内容は、


大学の時の授業の内容に似てるのに、


いざ覚えようとすると、


なかなか覚えられず…(笑)



年かしら






でも絶対１発合格したいので、


しっかりやります!!!!!



模試とかもあるみたいなので、

来年度になって、

ある程度勉強が進んだら受けてみたいと思います。





がんばるぞー!!!!!!!