こんばんは。
リフレックス重さ26mgにしてから2週間くらいステイしましたかね？
一旦離脱抜けたと思ってから自律神経が大暴走していき、今日の朝は原疾患（ベンゾの後遺症）の起床時の動悸が出てしまい。暑く感じたり寒く感じたりして、ダメだなとギブアップしました。
食欲もないし、現段階では減らしすぎっぽいです。
うーん、ベンゾ後遺症が治ってないですね💦
朝にリフレックス20mg追加で飲んだらかなり楽になったので、落ち着くとこまで増薬します。
とりあえずは30.35.40mgかなー。30ミリで落ち着いて欲しい‼️無理なら35ミリでお願いしたい🙇
その後はリフレックスもベンゾも長期ステイ予定です。生活第一に完全に切り替えたいですね👍
とりあえず増やせば楽になるみたいで良かったです。。
あと、昨日で転院をしましたー。最近は精神科のデイケアなるものに行っています。
今度こそ無理はしないです。。